thaddemin – Pagina 44 – WSV "W.I.E.G.O." Breda

14 oktober 2007

25e Keer de 4-Daagse

Van dinsdag 17 tot en met vrijdag 20 juli liep Marion Vissers voor de 25e keer mee in de Nijmeegse Vierdaagse. Voor haar man Hans was het zijn twintigste deelname. Over haar jubileumtocht schreef ze het navolgend verslag.

De eerste dag startten wij om vijf voor half zes ’s morgens uit Nijmegen. We liepen richting Bemmel zo naar Elst en via Valburg, Oosterhout en Lent weer terug naar Nijmegen, waar we rond twee uur terug waren van de eerste veertig kilometer. Het was goed wandelweer. De tweede dag startten wij om vijf voor half zeven uit Nijmegen voor de tweede veertig kilometer. Nu ging het via Alverna richting Wijchen en van daaruit naar Beuningen en Weurt weer terug naar Nijmegen. Rond half drie waren we weer terug. Nu hadden we er al tachtig kilometer opzitten, de helft dus. Ik had een blaar tussen mijn tenen gekregen. Wel een vervelende plek, maar ik ging gewoon verder de derde dag. Via Mook en Milsbeek naar Groesbeek. “25e Keer de 4-Daagse” verder lezen

14 oktober 2007

Propaganda Boekje 2007-2008

Evenals vorig jaar heeft onze vereniging eind augustus weer het programma(propaganda)boekje voor de komende Markdal- tocht, West-Brabantse Loopdag, Oliebollentocht, Winterserie- tochten, Snerttocht en Bossentocht laten verspreiden.

Dit boekje moest, nadat het gedrukt was, in elkaar worden gezet en verzendklaar gemaakt worden. Daarbij hebben 11 leden geholpen, die wij vanaf deze plaats nogmaals hartelijk willen bedanken voor medewerking. “Propaganda Boekje 2007-2008” verder lezen

8 juni 2007

Wiego & De Baronie?

De wandelgroep NW De Baronie is samen gegaan met Wandelsportvereniging WIEGO. Dit houdt in dat NW De Baronie onderdeel is van WSV WIEGO, echter wel met behoud van de identiteit en structuur van NW De Baronie.

Wat betekent dit voor NW De Baronie leden?

1. De NW groep is een onderdeel van wsv WIEGO en de gehele leiding inclusief assistenten is lid van wsv WIEGO. Hiermede is meteen een oplossing gevonden voor aansprakelijkheid bij eventuele calamiteiten: NW De Baronie is daardoor niet meer hoofdelijk aansprakelijk tijdens de wandelingen omdat wsv WIEGO daarvoor is verzekerd.

2. De wandelaars krijgen nu een keuze mogelijkheid:
A. Zij kunnen lid worden van wsv WIEGO onderdeel Nordic Walking of een combinatie met Nordic Walking. (zie aanmeldingformulier) De contributie bedraagt slechts € 1,75 per maand ( € 21per jaar) en dit biedt de Volgende voordelen:

lidmaatschap van de KNBLO (incl. alle voordelen die daarbij horen zoals kortingen, jaarlijks gratis toezending wandelagenda voor geheel Nederland, etc..);
Verzekerd zijn gedurende deelname aan onder KNBLO auspiciën georganiseerde wandelingen;
Toezending van clubblad wsv WIEGO;
Met korting of zelfs gratis deelname aan diverse wandelingen tegen zeer lage kosten, busvervoer naar diverse, door Nw de Baronie en/of wsv WIEGO bezochte wandelingen;
Gratis Nationale sportpas;
Bovendien krijg je een korting van € 4,00 op de strippenkaarten van NW De Baronie.*

B. Geen lid worden: er verandert helemaal niets! Je kunt met de strippenkaart van € 20,00 gewoon bij ons blijven meewandelen. Als we echter een themawandeling gaan maken of meedoen aan een door wsv WIEGO georganiseerde wandeling moet je naast een strip wel extra inschrijfgeld betalen en bij een wandeling die per bus van wsv WIEGO bezocht kan worden, moet je wat extra betalen voor de bus.

^{* tot het eind juni 2007 krijgt men korting als men op de ledenlijst van wsv WIEGO is vermeld bij de Nordic Walking tak.}

Mocht je naar aanleiding van bovenstaande nog vragen hebben, of meer informatie willen, dan kun je natuurlijk een mailtje sturen via de website, of het eventueel aan iemand van de leiding of assistenten vragen.

Namens NW De Baronie,

Koos Augustijn, Ellen Groot en Hans van Oosterhout

Download hier het aanmeldingsformulier en bekijk of print hem.

8 juni 2007

Afdeling Nordic Walking De Baronie

Afdeling Nordic Walking "De Baronie" bied je een leuk en logisch vervolg op een cursus Nordic Walking.

Op verschillende manieren en op een hele plezierige wijze zijn we met Nordic Walking bezig. We wandelen op de woensdag-, zaterdag- en zondagochtend met groepjes van ca. 20 personen in of rondom het Mastbos bij Breda.
Na een kort stukje inlopen volgt een warming-up, waarna we aan de serieuze wandeling beginnen.Gedurende deze wandeling wordt vaak een leuke oefening ingebracht om de techniek en/of de conditie te verbeteren. Na afloop wordt nog gezamenlijk een cooling-down gedaan.

Voor liefhebbers wordt er regelmatig een Nordic fitness-programma gebracht waarbij specifiek aandacht wordt besteed aan verbetering van de conditie. Per seizoensperiode houden we ook grotere wandelingen, speciaal voor de wat fanatiekere lopers, om bijvoorbeeld eens een keer in een totaal andere omgeving rond te kijken.

Waar, wanneer en hoe laat starten we:
Bij het restaurant "De Boschwachter" (Mastbos), Huisdreef 4. (300 meter voorbij het restaurant om de hoek bij de "slagboom")

– zaterdagochtend: 09.30 – 11.00 uur;
– zondagochtend: 09.30 – 11.00 uur;

– woensdagochtend: 09.30 – 10.30 uur (1e groep);
– woensdagochtend: 11.00 – 12.00 uur (2e groep, mensen met beperking);

Uw gidsen: Hans, Koos, Ellen, Ingrid, Bas, Marianne en Olga.
Met assistenten: Emile, Leo, Marie-Cecile en Toon

Opgeven kan alleen via de website www.nwdebaronie.nl

13 mei 2007

4Daagse zorgt voor verswaterpunten

vitens fantastica Waterbedrijf Vitens zal elke dag van de 91e Vierdaagse ten behoeve van de wandelaars verswaterpunten inrichten. Tijdelijke tappunten op het waterleidingnet bieden de Vierdaagse lopers gratis de mogelijkheid hun dorst te lessen of hun drinkflessen te vullen met fris water.

De locaties voor de verswaterpunten zijn in nauw overleg met Vitens door de marsleiding vastgesteld. Ze bevinden zich steeds in de tweede helft van het dagparcours. De 1e dag, als het wandellegioen door de Betuwe trekt, is het verswaterpunt van Vitens te vinden aan de Oosterhoutsedijk. De 2e dag, de Dag van Wijchen en Beuningen, wordt een verswaterpunt ingericht aan de Wilhelminalaan in Beuningen. De 3e dag, de Dag van Groesbeek, kan er aan het eind van de Zevenheuvelenweg, kort voor Berg en Dal, vers water getapt worden. Op de 4e dag kunnen de wandelaars voor fris water terecht aan de N271 in het centrum van Malden.

Alle verswaterpunten worden nauwkeurig op de parcourskaarten van de Vierdaagse aangegeven. Het inrichten van de verswaterpunten, waaraan Vitens belangeloos medewerking verleent, is een gevolg van de aanbevelingen die onderzoekscommissie Hermans vorig jaar deed naar aanleiding van het na één dag afgelasten van de 90ste Vierdaagse wegens extreme weersomstandigheden.