Wandel mee met WSV WIEGO!
U vindt hier het laatste nieuws met betrekking tot WIEGO, maar ook Wandel Nieuws uit het land!
De laatste tocht van onze 35e Winterserie-wandeltochten is al weer even achter de rug, maar toch krijgt u, zoals u van ons gewend bent, een totaal overzicht ter afsluiting. Totaal hebben 41 mensen hun medewerking verleend aan deze serie. Dat wil zeggen dat zo’n kwart van onze leden een of meerdere malen actief is geweest bij de voorbereiding of uitvoering.
Vanaf deze plaats wil het bestuur deze helpers nogmaals van harte bedanken voor hun hulp en inzet!
Per 9 april 2007 komt het opstappunt aan de Kapittelweg in de wijk Doornbos te vervallen.
Hiervoor in de plaats komt het opstappunt aan de Biesdonkweg bij Vriens Autocenter in de wijk Hoge Vucht!!.
In Nederland zijn er nog veel mensen die onvoldoende bewegen. In 2004 werd door NOC*NSF de Nationale Sportweek in het leven geroepen om mensen kennis te laten maken met sport en hen te overtuigen van het belang van bewegen. NOC*NSF is de bundeling van de georganiseerde sport, waarbij ook de KNBLO-NL is aangesloten.
*Begeleiding van de wandelgroepen…….
- Gidsen: Hans,Koos,Ellen en Ingrid
- Assistenten: Bas, Emile, Leo, Marie-Cecile, Marianne, Olga en Toon
*Wat we doen……
is je een leuk en logisch vervolg aanbieden op een cursus Nordic Walking
Op verschillende manieren en op een hele plezierige wijze zijn we met Nordic
Walking bezig.We wandelen op de woensdag-, zaterdag- en zondagochtend met
groepjes van ca. 20 personen in of rondom het Mastbos bij Breda. Na een kort
stukje inlopen volgt een warming-up, waarna we aan de serieuze wandeling
beginnen.Gedurende deze wandeling wordt vaak een spelelement of leuke oefening ingebracht om de techniek en/of de conditie te verbeteren. Na afloop wordt nog gezamenlijk een cooling-down gedaan. Voor de liefhebbers wordt er regelmatig een Nordic fitness programma gebracht waarbij specifiek aan verbetering van de conditie aandacht wordt besteed.Per seizoensperiode houden we ook grotere wandelingen, speciaal voor de wat fanatiekere lopers om bijvoorbeeld eens een keer in een totaal andere omgeving rond te kijken.
*Waar en wanneer en hoe laat starten we …….
- Bij het restaurant “De Boschwachter” (Mastbos), Huisdreef 4
(op zaterdag en zondag)
- 300 meter voorbij het restaurant om de hoek bij de “slagboom”
(op woensdag)
Op woensdagochtend: 09.30 – 10.30 uur (1e groep);
Op woensdagochtend: 11.00 – 12.00 uur (2e groep, mensen met een beperking);
Op zaterdagochtend: 09.30 – 11.00 uur;
Op zondagochtend: 09.30 – 11.00 uur.
Opgeven kan alleen via de website www.nwdebaronie.nl
Bron: Melle v.d. Velde (correspondent voor De Telegraaf)
Het Vierdaagse-bestuur treft geen blaam voor de dramatische afloop van de Vierdaagse in juli van dit jaar. Het heeft zorgvuldig gehandeld. Dat blijkt uit een onderzoek dat is ingesteld door de commissie Hermans. De resultaten werden op 3 oktober jl. in Nijmegen bekendgemaakt. Naast deze belangrijke conclusie geeft de commissie Hermans het Vierdaagse-bestuur wel een
aantal aanbevelingen om in de toekomst nog beter op extreme weersomstandigheden te zijn voorbereid.