WIEGO Nieuws – Oktober 2021

VAN DE REDACTIE

Steeds meer Nederlanders zijn tevreden met hun overgewicht, bleek onlangs. En dat is vreemd. Wetenschappelijk is toch aangetoond dat te dikke mensen meer gezondheidsproblemen hebben? Zo weegt 78% van de coronapatiënten op de intensive care te zwaar. Veel mensen wegen inmiddels een paar kilootjes te veel. Maar het gekke is dat geen van de artsen die ik de afgelopen jaren tegen kwam, het met mij over de factor gewicht en gezondheid gesproken heeft. Daar snap ik dus helemaal niets van. “WIEGO Nieuws – Oktober 2021” verder lezen

Jubileum Markdalwandeltocht

Jubileum Markdal-wandeltocht

Op zaterdag 25 september 2021 organiseerde WIEGO Voor de 50e maal de Markdal-wandeltocht. Wel een wat vreemde jubileum editie, want door de coronacrisis zijn er nog steeds wandelaars die het niet aandurven om deel te nemen aan wandeltochten. Ook zijn er wandelaars die nog afwachten of de Nijmeegse Vierdaagse volgend jaar (2022) doorgaat en nog niet aan hun training zijn begonnen. Maar omdat wandelsport een zogeheten “doorstroomsport” is, geeft dat geen problemen op het parkoers. “Jubileum Markdalwandeltocht” verder lezen

50e Markdaltocht

ZATERDAG 25 september 2021 organiseert WSV WIEGO de 50e Markdaltocht te Breda. 

Door de aangepaste regels van de overheid rondom het coronavirus is het mogelijk om weer wandeltochten te organiseren.  Wij volgen het protocol van Wandelbond KWBN.

STARTPLAATS :
Gebouw “Mariëndal”, Duivelsbruglaan 13,4835 JD Breda (wijk Ginneken)

Vanaf NS-station Breda-Centraal bereikbaar met  buslijn 6 richting Meersel Dreef (uitstaphalte Duivelsbruglaan) of stadsbuslijn 7 richting Nieuw-Wolfslaar en streekbuslijn 132 (beide uitstaphalte Valkeniersplein).

GRATIS parkeren op het nabijgelegen Schoolakkerplein (4835 EJ Breda)

AFSTANDEN :
5, 10, 15, 20, 25, 30 en 40 km.

Onderweg zijn er alleen horeca-rustplaatsen, die voor eigen rekening zijn. De route is bepijld en er is een duidelijke routebeschrijving.

De route gaat (afhankelijk van de gekozen afstand) via het natuurgebied Wolfslaar, het Ulvenhoutse Voorbos, landgoed Anneville, de Strijbeekse Heide, het plaatsje Ulvenhout, het Mastbos en (natuurlijk) het dal van de rivier De Mark.

INSCHRIJVEN:  We werken met digitale voorinschrijving via Wandel.nl (via deze link)Indien u op de dag zelf besluit om te komen wandelen, kunt u zich nog te plaatse inschrijven,  maar houdt er rekening mee dat een tijdslot vol zit en dat er alleen contant betaald kan worden.

Het startbureau is open vanaf 8.45 uur.

STARTTIJD :
afstand 40 km………………: 9.00 tot 10.00 uur;
afstand 30 km.……………….: 9.00 tot 11.00 uur;
afstand 25 km…………………: 9.00 tot 12.00 uur;
afstand 20 km…………………: 9.00 tot 13.00 uur;
afstand 15km………………….: 9.00 tot 13.00 uur;
afstand 10 km..……………….: 9.00 tot 14.00 uur;
afstand 5 km..…………………: 9.00 tot 14.00 uur.

INSCHRIJFGELD :
Alle afstanden,  met herinnering… ..: € 4,50;
Alle afstanden,  zonder herinnering. € 2,50.

Deelnemers, die geen lid zijn van een erkende wandelbond of vereniging, betalen € 1,00 extra.

Natuurlijk blijft het ook mogelijk om de tocht op een andere dag te lopen, daarvoor gelden andere deelnamekosten. Voor deze Virtuele Markdaltocht kun je je t/m 10 oktober inschrijven via Wandel.nl (via deze link).   Je krijgt dan de routebeschrijving, het inlegvel voor het wandelboekje en (afhankelijk van de afstand) het gpx-bestand toegestuurd.

Als online inschrijven niet lukt, of u wilt meer informatie, neem dan contact op met onze secretaris, Hans van der Bruggen, via wsvwiego@gmail.com

57e Bossentocht gaat door!

Het is weer mogelijk om  wandeltochten te organiseren!

Natuurlijk onder de voorwaarden die bij iedereen inmiddels bekend mogen zijn: onderlinge afstand van 1,5 meter houden, geen handen geven/schudden, bij corona gerelateerde klachten (ook als één van de gezinsleden die heeft) thuis blijven.  Wij volgen het protocol van Wandelbond KWBN.

Op zondag 27 juni 2021 organiseren we de 57e BOSSENTOCHT met de afstanden 12, 20, 30 en 40 km vanaf Ontmoetingscentrum “De Vlieren” (in het Huis van de Heuvel), Mgr. Nolensplein 1, 4812 JC Breda (wijk Heuvel).

De starttijden zijn door de corona-regels verdeeld in “tijdslots” van 30 minuten. U kunt  inschrijving via Wandel.nl (klik op deze link) aangeven wanneer u wilt starten. Het startbureau is open vanaf 7.30 uur.

Schrijf je hier online in voor de 57e Bossentocht op 27 juni 2021

Als online inschrijven niet lukt, of u wilt meer informatie, neem dan contact op met onze secretaris, Hans van der Bruggen, via wsvwiego@gmail.com

Onderweg zijn er alleen horeca-rustplaatsen, die voor eigen rekening zijn. De route is bepijld.

Natuurlijk blijft het ook mogelijk om de tocht op een andere dag te lopen, daarvoor gelden andere deelnamekosten. Voor de virtuele Bossentocht kun je je inschrijven via Wandel.nl vanaf donderdag 24 juni t/m 11 juli 2021 (klik op deze link).

NASSAUSTAD-wandeltocht

Van zaterdag 1 mei t/m zondag 30 mei 2021 organiseert onze vereniging voor de eerste maal de NASSAUSTAD-wandeltocht. Dit gebeurt als compensatie voor de vele afgelaste wandeltochten in het land, zodat u toch nog de gelegenheid heeft om een tocht te lopen, zij het op een andere manier dan u normaal gewend bent.

Van donderdag 29 april t/m zondag 30 mei 2021 ontvangt u na inschrijving via Wandel.nl (klik hier voor de link) per mail (of per post) de betreffende routebeschrijving, de gpx-bestanden en eventueel een medaille.

U kunt de route lopen op een eigen gekozen moment. U kunt er natuurlijk ook voor kiezen om de afstand in de eigen (directe) omgeving te wandelen.

U heeft de keuze uit de afstanden 5, 10, 15, 20, 25, 30 en 40 km.  U kunt (m.u.v. de 5 km) ervoor kiezen om een route van  10 km naar en door de historische binnenstad van Breda in combinatie met een parkoers door het buitengebied te lopen.

Voor de 40 km-afstand is dit een combinatie van een parkoers door de binnenstad met een parkoers van 30 km door het buitengebied. De afstand 5 km gaat alleen door het buitengebied. Voor de afstand van 10 km kunt u kiezen.

De route van de NASSAUSTAD-wandeltocht loopt – afhankelijk van de gekozen afstand en combinatie – naar en door de historische binnenstad van Breda en door het buitengebied. Het parkoers door het buitengebied loopt voor een deel door het Mastbos. En afhankelijk van de gekozen afstand voert de route daarnaast door het natuurgebied Trippelenberg, het rivierdal van de Aa of Weerijs, door de Krabbenbossen, langs het plaatsje Effen, over het landgoed Anneville, het Ulvenhoutse Voorbos, door Ulvenhout, door het rivierdal van De Mark en langs kasteel Bouvigne.

De route is niet gemarkeerd.

De aangegeven horecagelegenheid  is niet altijd open is en dan alleen als “take away”.

Leden en donateurs van WIEGO melden zich per telefoon of per mail aan bij onze secretaris met opgave van de gekozen afstand.

AFSTANDEN:
5, 10, 15, 20, 25 en 30 km.

INSCHRIJFGELD:
€ 3,50 (zonder medaïlle)
€ 6,00 (met medaïlle)

Deelnemers, die lid zijn van een erkende wandelbond of vereniging, krijgen € 1,00 reductie per tocht 

INLICHTINGEN:
H. v.d. Bruggen
tel. 076-5657357 (b.g.g.: 06-3608069) of: wsvwiego@gmail.com

De startplaats is het terrein van gebouw “Mariëndal”, Duivelsbruglaan 13,4835 JD Breda (wijk Ginneken). U hoeft zich ter plaatse niet aan of af te melden.

Vanaf NS-station Breda-Centraal bereikbaar met  buslijn 6 richting Meersel Dreef (uitstaphalte Duivelsbruglaan) of stadsbuslijn 7 richting Nieuw-Wolfslaar en streekbuslijn 132 (beide uitstaphalte Valkeniersplein).

GRATIS parkeren op het nabijgelegen Schoolakkerplein (4835 EJ Breda)

Dit startpunt ligt ongeveer 100 meter van de rand van het bekende MASTBOS, wat een garantie is voor een wandeltocht door de mooie en bosrijke omgeving van Breda.